Der Praxistip: Niere 7 – Fu Liu, „wiederkehrende Strömung“ – Von Noll&Lorenzen

 

imag0753.jpgDieser Punkt liegt in einer Rinne oberhalb von Niere 3; das Qi der Leitbahn beginnt nach einer Umkreisung um den Inneren Knöchel wieder kräftig nach oben zu strömen; Niere 7 hat die Funktion, die Wasserwege durchlässig zu halten. Der Tonisierungspunkt der Leitbahn. (557)

Bei allen Problemen des Schwitzen; tonisiert sowohl Nieren-Yang als auch Nieren-Jing (Jing, die Essenz). Bei allen Formen von eingefrorenen Lebensäußerungen; hebt den Sex-Drive. (561) – Hinweise zur Akupunktur

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Zimt

Zimt ist nicht gleich Zimt! Es gibt zwei verschiedene Arten, von denen eine zu Gesundheitsschäden führen kann. Je nachdem, welche Sorte du in deinem Gewürzregal stehen hast, solltest du vorsichtig mit der Dosierung sein, um Nebenwirkungen auszuschließen.

Grundsätzlich gibt es zwei unterschiedliche Sorten Zimt, die im Handel als Gewürz angeboten werden. Der klassische Ceylon-Zimt wächst in Myanmar, Bangladesch oder Sri Lanka und hat ein feineres, edleres Aroma. Schärfer und billiger würzt der Cassia-Zimt, der in großen Mengen aus China kommt.

Den Unterschied erkennst du auch an den Röllchen, die aus der Rinde geformt werden: Cassia Zimt wird in dickere Rindenscheiben geschnitten, bevor er zu Rollen geformt wird. Je dünner und feinblättriger, desto höher die Wahrscheinlichkeit, dass es sich um Ceylon-Zimt handelt.

Grundsätzlich solltest du zum Verzehr Ceylon-Zimt verwenden und nur zu Dekorationszwecken und zur Beduftung den Cassia-Zimt wählen. Letzterer enthält nämlich erhebliche größere Mengen an Cumarin, welches giftig ist. Die Stiftung Warentest warnte nach einem Test vor vielen Zimtsternen und anderem Gebäck, das den billigeren Cassia-Zimt und bis zu 37-mal höhere Cumarinwerte als erlaubt enthielt. Achte also unbedingt darauf, welchen Zimt du zum Verzehr kaufst.- kostbarenatur.net

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Geschichte der Anästhesie – Operieren zu Zeiten Luthers

Amputation ohne Narkose? In der Frühen Neuzeit war das die Regel. Dabei waren betäubende Mittel wie Alraune oder Opium seit der Antike bekannt. Doch eine zuverlässige Dosierung war noch nicht möglich. Also setzte man auf eine andere Methode, um den Patienten die Operation zu erleichtern, erläutert Wissenschaftsjournalist Martin Winkelheide im Dlf.- DLF

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Somatics Exercise for Lower Back Pain Relief – The Most Effective Back Pain Exercise

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Somatic Movement Center teaches Clinical Somatic Education, a method of neuromuscular education developed by Thomas Hanna. Clinical Somatic Education works with the nervous system to change the learned muscular patterns that are causing your pain and tightness. By practicing Clinical Somatics exercises on a daily basis, you can prevent and recover from many common conditions such as chronic muscle and joint pain, disc problems, sciatica, scoliosis, frozen shoulder, TMJ disorders, plantar fasciitis, and more.

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Rückenbeschwerden in der TCM

GEPOSTET VON  AM 20. APR 2016

Rückenbeschwerden gehören mit zur Volkskrankheit Nr.1 in Deutschland. Die Beschwerden sind unabhängig vom Alter und Geschlecht und können sowohl plötzlich auftreten oder ein langanhaltendes Geschehen sein, welches bei vielen Patienten von der Schulmedizin als austherapiert gilt. Vom Hexenschuss (Lumboischialgie) bis hin zum Bandscheibenvorfall (Prolaps) gibt es dazwischen diverse Varianten, die individuell zu unterscheiden sind.

Gründe für Rückenbeschwerden gibt es viele, wie mangelnde Stabilität der Rückenmuskulatur (oft durch zu wenig Sport), Unfälle, schnelles Wachstum in der Kindheit/Pubertät, familiäre Vorbelastung (Vererbung), Stress im Job, emotionaler Stress (etwas geht einem an die Nieren), Verschleiß der Bandscheiben bzw. der Wirbelknochen um einige zu nennen. Laut chinesischer Medizin gehört die Wirbelsäule, bestehend aus Wirbelknochen + Bandscheiben, zum Element Wasser. Ebenso gehören das Gehirn, die Knochen, Geschlechtsorgane, Hormone, Haar, die Zähne und die Ohren ebenfalls dazu…

http://www.tcm-hh.de/rueckenbeschwerden-in-der-tcm/

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Thomas Hanna: Unlocking Your Body (excerpt)

NOTE: This is an excerpt from the full 90-minute DVD. http://www.thinkingallowed.com/2thann…

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Thomas Hanna: Übungen für den unteren Rücken

Finden Sie die Kontrolle über Ihren unteren Rücken zurück – verlassen Sie das Hohlkreuz – diese Übungen von Thomas Hanna zeigen Ihnen den Weg! Machen Sie die Übungen eine Woche lang mehrmals, dann fühlen Sie in jeder Lebenslage, ob Ihr unterer Rücken angespannt ist oder nicht und können ihn sofort willkürlich loslassen! Viel Spaß damit und bis demnächst! Ihre Heilpraktikerin Maria Sinn. http://www.naturheilpraxis-sinn.de

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What is Somatics? Understanding Thomas Hanna’s Clinical Somatics

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